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中南大学湘雅三医院营养科主任刘敏介绍,随着2025年“体重管理年”的正式启动,越来越多人在饮食上减少了油、盐、糖的摄入。在春天,新鲜美味又低卡的春菜成了首选食材,槐花、桃花、玉兰花等春花也成了年轻人餐桌上的新鲜菜。她强调,无论哪个季节,都应遵循平衡膳食原则,保持适当的能量摄入和运动,才能科学减重、健康生活。

🌾(撰稿:柳旭轮)

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    • 应容昌⚅LV5六年级
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      俗世难容:从妙玉的自我圣化看《红楼梦》的人物塑造🎽
      2025/03/19   来自临安
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    • ⌚狄先乐LV7大学四年级
      3楼
      雷·达利欧和Salesforce的贝尼奥夫谈论人工智能、贸易战和新世界秩序 2025.3🚡
      2025/03/19   来自湘乡
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    • 王波苑💐LV7幼儿园
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      2025/03/19   来自南充
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    • 熊贝谦LV7大学三年级
      5楼
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      2025/03/19   来自上海
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      《大夫说》:“没症状”的中耳炎更危险👊
      2025/03/19   来自北海
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    • 何广娅LV9大学四年级
      7楼
      俄罗斯多次强烈反对,“志愿者联盟”也有分歧,英法坚称要向乌派驻部队 欧洲内部意见不一🚨
      2025/03/19   来自江油
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